• 2017年05月19日

☆玄米ランチ☆

こんにちは、MASUYAMAです

ヾ(*´∀`*)

先日のお休みに亀戸にあるカフェで玄米ランチを頂いて来ました。

カフェむすびさんというワンコOKのカフェです。

全て手作りのアットホームなカフェでお店の雰囲気もとっても素敵です。

肉球のマークが至る所に…

とっても可愛いカフェです。

さて、玄米について少し調べてみました。

玄米とは精白されていないお米の事。

白米よりビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含むので健康食品として用いられています。

ビタミン・ミネラル・食物繊維などを豊富に含み、

とりわけビタミンB1が白米よりも多く含まれているらしいです。

美容と健康に良い玄米。

とってもお勧めです。

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