• 2018年03月16日

☆春のヘアケア☆

こんにちは、MASUYAMAです

(*’ω’*)

春は、冬に受けた乾燥のダメージの影響と、夏に向けて頭髪を生え変わらせるための準備で抜け毛が増えます

冬に受けたダメージをそのまま残しておくと、その状態で紫外線が強い季節を迎えることになり、髪のダメージがさらに深まることになります

そうなると深刻な事態になりかねません。健やかな春を迎えるためには、まず髪が受けた冬のダメージのケアが大切です

乾燥した髪はキューティクルを奪いパサつかせたり、頭皮の乾燥も抜け毛の原因となります

頭皮に優しい無添加アミノ酸系のシャンプーを使い、さらにトリートメントをこまめにおこない髪に潤いを与えましょう

また、ドライヤーを使いすぎるのも髪にはよくありません

使用時間を抑えるか、イオンドライヤーを使うことで、乾燥しすぎが防げます

とにかく乾燥ケアをしっかりすることです。そうすることで、春の抜け毛を減らすことができます

健康で美しい髪を保つためには、頭皮と髪を清潔にし、ダメージを与えないことが基本です

また、心身を健康に保つ生活習慣も髪の健康には大切です

春は、何かと新しい生活が始まりストレスを受けやすい季節でもあります。なるべくストレスを発散する自分なりの方法と持つようにしましょう

また、不規則な生活リズム、春先の過激なダイエットも正すようにしましょう

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